詳情描述
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2001年,青島英派斯運動減肥訓練營在全國首創(chuàng)集科學運動、健康營養(yǎng)、成長教育、勵志成才、等為一體的全封閉管理的健康減肥訓練營。在過去的幾年,我們采取科學的運動強度加上合理的膳食計劃的減肥模式,幫胖友在減掉肥胖的同時增強了個人體質。
為了保證受訓者的減肥效果,“體重控制中心”也可根據具體情況選定其他訓練地及住宿地點,“體重控制中心”保證住宿標準為賓館標準間,內設電視、空調等相關輔助設施,具有良好的洗浴環(huán)境。整個活動期間,“體重控制中心”將根據受訓者要求不定期安排進行戶外活動。
減肥計劃均由減肥營資深專家團隊按照科學、合理、可行的原則制定。
2012年推出3A減肥模式,以前期運動干預、封閉式運動訓練、后期防反彈服務。在全國運動減肥市場再次開創(chuàng)新河!
我們不僅要減重,我們還要減掉亞健康體質,減掉影響我們心情積極狀態(tài)的亞健康心理,接受“體重控制中心”今年的減肥明星就是您!
一。青島英派斯體重控制中心特色
1、全國首開運動減肥先河:自2001年起,英派斯已成功舉辦90多期減肥運動營,并在青島、煙臺、南京、濟南、日照等地設立營區(qū),成功幫助全國17000余名營員減重瘦身,踏上健康之路。
2。
專業(yè)資深的教練團隊:權威完善的英派斯訓練認證體系,保證教練的執(zhí)教水平,確保營員的健身權益及減重效果。
3、完善的健身設備,理想的運動空間:“英派斯Impulse”全套有氧、無氧健身設備,提供便捷、理想的運動空間,讓減重變得輕松。
4、 科學安全的體重控制計劃:全封閉專業(yè)訓練模式,以生活方式干預為主、營養(yǎng)膳食搭配為輔,配合“防反彈”健康管理后期服務,保證減重效果。
5、做快樂的減重冠軍:采用歐美國家新的 理念,強化“身、體、習、形、心”五方面,將傳統(tǒng)的室內訓練,與戶外拓展、心理輔導、健康行為改善等結合,快樂減重,健康生活。
二、課程優(yōu)點:
集合肌肉耐力訓練、力量訓練、有氧訓練、身體平衡柔韌訓練、體能訓練及營養(yǎng)課程為一體。在短時間內改變您的體重,讓您看到身體變化,增加減肥信心!
針對青少年的特點安排有趣的訓練科目(體育競賽,體育游戲為主),讓孩子在娛樂中消耗多余脂肪,同時培養(yǎng)孩子的毅力,責任心,團隊精神
三、參加減肥營效果與收獲
改善身體形態(tài)、減腹部、減腰圍、臀圍、臂圍、腿圍等,展示完美身材。
改善或治療高血壓、高血脂、脂肪肝、高血糖、慢性鼻炎等疾病。提高身體素質和心肺機能等。
掌握舞蹈、有氧操、瑜伽、等運動技能,培養(yǎng)終身體育運動的模式。
培養(yǎng)良好的運動習慣、運動興趣、科學的飲食和起居習慣。
激發(fā)營員拼搏向上、銳意進取的精神。使您達到運動、營養(yǎng)、生活方式和心理的自我監(jiān)督管理水平。
四、減肥營基地
封閉式減肥訓練營
分30天 42天 60天 84天 160天不同的營期 并采取隨到隨入營的形式。
青島英派斯封閉式運動減肥訓練營離海邊僅有100米的距離,專家通過對營員醫(yī)學體檢報告、運動醫(yī)學檢測報告、生活方式調查報告、生活方式調查報告等進行綜合評估,制定出個性化的運動處方、營養(yǎng)處方、心理干預方案。設置封閉實訓課程,達到運動促進健康、學有所樂、學有所得、學有所用。
五、招生計劃及安排
報名時間:即日起開始報名
報名條件:1、肥胖青少年學生群體,年齡718歲
2、19-55歲年齡段
3、身體健康,無傳染性疾病,適宜參加體育運動